教会运动员掌握一些简易的自我调节心理状态的方法在比赛中一旦出现意外情况或受到干扰,就可动用这些方法来缓解紧张情绪,稳定心理状态因此,我们必须加强身体的训练,尤其要发展好大脑这个物质基础,保证运动系...